Digel nexweşiyek organên digestive, yekem parêzek tête diyar kirin. Ev tedawiyek pir bi bandor e. Û ew nikarin bên paşguh kirin. Di heman demê de, hêja ye ku hûn zanibin ku parêzek nû şêwaza jiyana weya nû ye, ku divê hûn her gav pê ve girêdayî bin. Beriya her tiştî, vegera li parêza asayî dê dîsa bibe sedema pirsgirêkên digestiyê. Lê wekî ceza, divê parêzek nû neyê girtin. Hûn dikarin her gav xwarinê bibînin ku dê hewcedariyên tama we têr bike û ji bo zikê ewledar be.
birîna mîdeyê
Birîna mîdeyê nexweşiyeke giran e. Bi nexweşiyek weha re, xwîna hundurîn dikare vebe û tewra penceşêrê jî pêşve bibe. Sedema sereke ya xuyangkirina ulcerê binpêkirina taybetmendiyên parastinê yên mukoza mîdeyê ye. Dermanê nûjen bawer dike ku çalakiya girîng a mîkroorganîzma Helicobacter pylori di binê vê nexweşiyê de ye. Faktorên provokekar dikarin xwarinên ne-kalîteyê bin, bi navgîniya xwarinên giran, tûj, pir rûn, vexwarina pir caran xwarina bilez û faktorên din ên zirardar ên wekî stres, girtina hin dermanan, nexweşiyên endokrîn.
Nîşaneyên birîna mîdeyê:
- Êş di zik de, nerehetî. Bi taybetî piştî xwarinê.
- Dilşewatî, belxem.
- Giranî, gêjbûn.
Ger nexweşî were piştrast kirin, bijîjk derman, bi gelemperî antîbiyotîk û dermanên ku berdana asîda mîdeyê asteng dikin, destnîşan dike. Ji bo nexweşiyek weha her dem parêzek destnîşan bikin. Bêyî xwarina rast, ev nexweşî bi pratîkî ne gengaz e ku meriv pê re mijûl bibe.
Ger nexweş di qonaxa akût de ulserek hebe an pirsgirêkên tenduristiyê yên din ên têkildar hebin, bijîjk dermankirinê sererast dike.
Di dema parêzek bi ulsera mîdeyê de xwarina çi qedexe ye
Kesên bi vê rewşê re divê ji xwarina xwarinên ku dikarin hilberîna asîda mîdeyê zêde bikin, astê asîdê zêde bikin, an jî organên digestive zêde bar bikin dûr bixin. Pêdivî ye ku ji xwarina nebaş dûr were girtin. Di nav vê de xwarinên rûn, sorkirî, pijyayî û pir şor hene.
Divê van xwarinan ji parêza we ya bi ulserê were derxistin:
- biharat û biharat;
- alkol;
- soda;
- fast food;
- çay û qehwe xurt;
- gwîz;
- citruses.
Di dema parêzek bi ulsera mîdeyê de hûn dikarin çi bixwin
Xwarinên ku kesên bi van nexweşiyan dikarin bixwin pir cihêreng in. Hema hema hemî sebze dikarin bêne xwarin, ji bilî yên ku dibin sedema avabûna gazê. Çêtir e ku meriv wan di firinê an jî stewrê de bipije. Hûn dikarin bi kartol re gelek xwarinên cihêreng çêkin, mînakî, kartolên şor çêkin, şorbê çêkin, tasek çêkin. Goştê bêpar û masiyên parêz ji bo buharê, an kelandinê an jî nanpêjandinê baş in. Hûn dikarin menuya xwe bi qutikên hilmê yên ji goştê hûrkirî yên kêm rûn cihêreng bikin.
Ji vexwarinan, kompotan, jelê, deqên gulan, çaya qels, ava sade guncan in.
Pêdivî ye ku hûn bi baldarî germahiya vexwarinan bişopînin, hûn nikarin vexwarinek pir sar û pir germ vexwin.
Ji bo ku hûn xwe bi şîrîniyan derman bikin, hûn dikarin cûrbecûr qeşmerên penêr çêkin û fêkî li wan zêde bikin. Carinan hûn dikarin piçek marshmallow an marshmallow, an çend perçeyên çîkolata baş bidin. Lê tenê ne di heyama giranbûnê de. Pêdivî ye ku hûn di karanîna nanpêjdanê de baldar bin, taze di tu rewşê de ne mimkûn e, puf jî. Çêtir e ku hûn çîçekên bêhêz an çerezên hişk hilbijêrin.
Xwarin di dema acizbûnê de
Ger tevlihevî çêbibin an xerabûna ulsera peptîk çêbibe, divê parêz bi hişkî were şopandin. Pêdivî ye ku hûn pir caran (rojê 6-7 caran) bi beşên bi qasî kulmekê bixwin. Xwarinên ku dikarin bandorek neyînî li organên digestive bikin divê werin dûrxistin. Pêdivî ye ku xwarin baş were hûr kirin, an jî pîvaz kirin, pê ewle bin ku germahiya rehet biparêzin. Di heman demê de, rojiya dirêj di vê nexweşiyê de bandorek xirab li organê nexweş jî dike.
Ger hûn hemî rêzikên xwarinê ji bo nexweşiyek weha bişopînin, wê hingê di hefteyekê de çêtirbûnek girîng dê were. Piştî wê, hûn hewce ne ku bi doktorê xwe re têkilî daynin û dermanê rast bikin û menuyê berfireh bikin.
Menu ji bo hefteyekê bi ulcera mîde
Xwarinek wusa dikare piştî qonaxa tûj a vê nexweşiyê were şopandin, ji ber ku navnîşa xwarinên destûr li vir dirêjtir e.
Duşem
- Taştê: porê semolina ku di nav avê an şîr de hatî pijandin, çerez, lê ne dewlemend, hûn dikarin biskuvî, çaya qels vexwin.
- Snack: penîrê kotê yê kêm rûn bi şekir û beran tê pijandin.
- Nîvro: şorba ku di bîhneya sebzeyan de tê pijandin, mirîşka kelandî an jî masiyê bêpar tê zêdekirin. Sebzeyên pijyayî, wek nimûne, zucchini bi gêzerê, bi cod di foil di tendûrê de pijandî, jelly currant.
- Snack: şuva gulberojê, tirşikê, tenê bêhêz.
- Şîv: kartolên pijyayî bi kutikên mirîşkê yên pijyayî, kompota sêvan.
- Şîva dereng: kefîr.
Sêşem
- Taştê: di nav avê de an şîrê kêm rûn de pîvaza mîzê, hûn dikarin piçek rûn lê zêde bikin. Mûz, çaya giyayî.
- Snack: sêva pijyayî di tendûrê de, hûn dikarin hingivînek piçûk lê zêde bikin.
- Nîvro: şorba squash-pure, buckwheim kelandî bi goştê mirîşkê yên hûrkirî yên ku di tabê de hatî stewandin, jelê berry.
- Snack: penîrê kotikê ku bi şekir û pariyên mûzên hûrkirî hatine pijandin, bîhnxweşiya gulê.
- Şîv: sebzeyên tirşkirî, wek kartol, zukçîn, gêzer, pîvaz bi cot ku di firinê de bi sosê xameya tirş tê pijandin, çaya qels.
- Şîva dereng: mast.
Çarşem
- Taştê: pancakes penîrê kem-rûn, sêv, çaya qels.
- Snack: selete fêkî bi mast.
- Nîvro: şorba bi noodên xwemalî yên ku di nav şorba sebzeyan de tê pijandin û bi fîleyê mirîşkê yê hûrkirî, kartolên şilandî û kekên masî yên pijyayî.
- Snack: crackers û gûzê.
- Şîv: sînga mirîşkê ku di pelûyê de tê pijandin, gêzerên pijyayî, pudinga berrî.
- Şîva dereng: ryazhenka.
Pêncşem
- Taştê: qesra penîrê kewçêr, hêka kelandî, çaya qels.
- Snack: sêva pijyayî bi hingiv.
- Nîvro: şorba pûreya sebzeyan, kartolên pijyayî bi goştê goştê kelandî.
- Snack: marshmallows bi çaya qels.
- Şîv: squash stew bi cutlets mirîşkan, compote berry.
- Şîva dereng: kefîr.
În
- Taştê: hêkên hûrkirî, marşmallow, bîhnxweşiya sorgulê.
- Snack: penîrê cottage bi mûz.
- Nîvro: şorba pûreya kundirê, makarona bi sosîsên mirîşkê yên malê, çaya qels.
- Snack: sêva şêrîn, çîçek.
- Şîv: kartolên bi singê dîkê.
- Şîva dereng: mast.
Şemî
- Taştê: porê semolina bi sêvê bi rûn, biskuvîtên hişk, şûşeya gulê.
- Snack: casserole penîrê cottage.
- Nîvro: şorba nîskê bi pelê mirîşkê, sebzeyên biteqin, goştê goştê tirkan.
- Snack: charlotte bi sêvan, çaya qels.
- Şîv: birincê kelandî bi polek kelandî, çaya qels.
- Şîva dereng: ryazhenka.
Yekşem
- Taştê: porê birinc bi kumbû, çîtik, kompot.
- Snack: sêva pijyayî.
- Nîvro: şorba pûreya squash, goştê goştê bi sebze, kompota sêvan.
- Snack: penîrê cottage bi mûz.
- Şîv: kekên masî yên bi kartolên kelandî, jelek.
- Şîva dereng: kefîr.
Meriv çawa ji mezinbûna ulcera mîdeyê dûr dikeve
Bê guman, ne gengaz e ku meriv her tiştî pêşbîn bike, pir dijwar e ku meriv ji faktorên wekî stresê xilas bibe. Lê hûn her gav dikarin parêza xwe bişopînin û bi xwarina êrîşkar zikê xwe ji zirarê biparêzin. Û hêja ye ku ji bîr mekin ku parêzek wusa divê her gav were şopandin, tewra ku we ji mêj ve nîşanên êşê ji bîr kiriye.
Di bihar û payizê de, hêja ye ku vîtamîn û dermanên taybetî yên ku asîda hîdrochloric kontrol dikin bigirin, ev ji bo pêşîgirtina vegerê pêdivî ye.
Pêdivî ye ku hûn şêwaza jiyana xwe biguhezînin, adetên xirab ji bîr bikin û rast bixwin, wê hingê xetera xirabbûnê dê kêm bibe.